Финские сауны — это не только место для расслабления, но и важная часть культуры Финляндии. Всемирно известная традиция финских саун насчитывает века и предоставляет пространство для тепла, обновления и общения. От деревенских озёр до городских спа сауны дают возможность почувствовать саму суть финской жизни.
История финских саун
Финские сауны играют важную роль в культуре страны уже более 2000 лет. Изначально они использовались не только для отдыха, а для непосредственно мытья, оздоровления и духовного очищения. В прошлом сауны выполняли множество функций — от мест для родов до пространств для ритуалов. Несмотря на современность, эта общая традиция пользования сохраняется, и почти каждый загородный дом оборудован сауной, что делает её неотъемлемой частью финской идентичности.
С переездом в Финляндию с помощью Sentia у вас появится возможность погрузиться в богатые культурные традиции, включая расслабляющий и оздоравливающий опыт финской сауны.
Виды финских саун
Дымовые сауны (Savusauna) — один из самых старых видов саун, не имеет дымохода, в результате чего дым полностью заполняет помещение, которое проветривается перед использованием.
Дровяные сауны — встречаются в основном в сельской местности и используют дровяные печи для нагрева камней.
Электрические сауны — самый распространённый тип саун в современных финских домах. Электрические сауны удобны в использовании и позволяют регулярно наслаждаться жарой без заготовки дров.
Городские общественные сауны — в таких городах, как Хельсинки, есть общественные сауны, предоставляющие пространство для отдыха и общения.
Этикет внутри сауны и польза для здоровья
Посещение сауны в Финляндии сопровождается особыми традициями. Прежде всего, сауны предназначены для отдыха, поэтому разговоры здесь обычно негромкие и уважительные. Многие финны следуют традиции охлаждения в холодном озере или снеге после сауны, что, как считается, улучшает циркуляцию крови и общий опыт. Регулярные посещения сауны способствуют улучшению сердечно-сосудистой функции, снижению стресса и здоровью кожи и в целом благотворно влияет на эмоциональное состояние.
Финская сауна это образ жизни
Финские сауны — это не просто тренд для здоровья, это образ жизни. Независимо от того, погружаетесь ли вы в деревенскую дровяную сауну или наслаждаетесь элегантным дизайном городской сауны, эта самобытная культура предлагает уникальный способ прикоснуться к истории, традициям и гостеприимству страны.
Переезд в Финляндию вместе с Sentia
Sentia специализируется на помощи профессионалам в переезде в Финляндию через услугу Employer of Record (EoR). Мы берем на себя выплату зарплаты и обеспечение соответствия вашей работы требованиям финского законодательства. Свяжитесь с нами, чтобы узнать, как мы можем сделать ваш переезд в Финляндию простым и эффективным.